MUN OPISKELUVIIKKO

Moi! 

Mun nimi on Verna ja kirjoitan tänne Konservatorion tanssinopiskelijoiden pitämään blogiin mun opiskeluviikosta. Kerron millaisia koulupäiviä 1.vuosikurssilaisilla on ja vähän omia fiiliksiä tunneista. Tervetuloa seuraamaan! 😊



Maanantai 27/01/20

08.44 Herätys
Teen aamutoimet neljässäkymmenessäkahdessa minuutissa ja riennän bussipysäkille. Oli virkistävää kävellä ulkona, sillä oli jopa -10 astetta pakkasta ja luntakin oli satanut. Tämä tammikuu kun on ollut melko leuto ja lumeton, niin heräsi ainakin tähän aamuun kun yllätyksenä ilma olikin näin kirpakka. Myöskin lumen tuoma valo aamuun oli mukavaa vaihtelua. 

Päivä alkoi improtunnilla klo 10.30. Teimme tänään kontakti-improa. Harjoittelimme kuinka kontaktiin voi tulla liukumalla. Painoa laitetaan asteittain ja kun molemmille osapuolille on roolit selvät, painon voi laittaa toisen varaan 100%. Tykkäsin improtunnin teemasta, sillä "kontsuun" kaipaan itse vielä lisätreeniä. 

klo 12.00-13.00 oli ruokailu. Ruoka oli maittavaa ja jälkkäriksi keksiä ja kahvia, mikäs sen parempaa. Ruokailussa alkaa usein väsyttämään, kun on juuri saanut syötyä ja kroppa jämähtää paikoilleen ruokapaikan hämärässä tunnelmassa. Yritin ennakoida väsymyksen tulon ja lähdin takaisin koululle ajoissa lämppäämään seuraavaa tuntia varten. 

Klo 13.00-14.30 oli showtunti. Tänään tuntui, että oli tosi hyvä tatsi tunnilla. Uudet sarjat alkaa sujumaan ja harjoituksista saa joka kerta enemmän irti. Teimme kulmasta kulmaan - harjoituksia, mm. hyppysarjaa ja show/jazz sarjaa. Teimme myös peiliin päin showsarjaa, jota ollaan parina edellisenäkin kertana tehty. Loppuun treenasimme nopeasti korkkareilla jazz sarjaa joka pohjautuu Charleston musikaaliin. 

Tänään oli lyhyt koulupäivä eli sitten pääsimme kotiin. 

Tiistai 28/01/20

Herätys 8.44

Tänään päivä alkoi vähän yli kymmenen. Ennen tanssitunteja tulemme omatoimisesti lämmittelemään ja avaamaan paikkoja noin puolta tuntia ennen tunnin alkua. Sen päättää itse kukin kuinka paljon aiemmin haluaa tulla lämppäämään, mutta suositeltavaa on vähintään 15-20min aiemmin. Tunneilla ei ole yleensä varattu aikaa erikseen yhteiselle alkulämpälle, joten siksi on siis jokaisen omalla vastuulla että on tarpeeksi lämmin aloittamaan tanssitunnin kun tunti alkaa. 

Päivän ensimmäinen tunti oli nykybalettia. Mulla on ollut parin viikon tauko nykybaletista, joten vähän jännitti mennä tunnille, mutta kun oli hyvin valmistautunut tuntiin ja mieli oli virkeänä niin tunti menikin mukavan jouhevasti. Uudet sarjat oli kivoja ja opin ne suhteellisen hyvin näin ensimmäisellä kerralla. Kaiken kaikkiaan siis kehittävä ja tehokas tunti. 

Klo 12.00 oli taas ruokailun aika. Ruokailu on mukava sosiaalinen hetki vaihtaa kuulumisia luokkakaverien kanssa. Ruokkiksen jälkeen päivä jatkui nykytunnilla. Teimme jonkin verran kertausta jo aiemmin käydyistä asioista, mutta myös uusia sarjoja ja harjoituksia. Teemana oli muun muassa maasta veto ja työntö ja lattian tuen vahva aistiminen.

Viimeisenä tuntina oli taityötä eli taiteellista työskentelyä. Tämä aine pitää sisällään esimerkiksi tanssihistorian opiskelua, ykkösten (eli mm. minun) tulevien soolojen kanssa työskentelyä ja muita tanssia tukevia tehtäviä ja muistiinpanoja. Olemme näyttäneet nyt muutamina taityö-tunteina omista sooloistamme pätkiä muulle luokalle ja antaneet palautetta ja esittäneet kysymyksiä toisillemme. Tänään teimme scoret omista sooloista. Mielestäni se oli tosi hyvä tehtävä ja osui aika oikeaan ajankohtaan, sillä se toi selkeyttä oman sooloni rakenteeseen. 

Päivä pulkassa ja kotiin hetkeksi. Menimme parin luokkalaiseni kanssa uimaan vielä illalla, uiminen on hyvä palauttava liikuntamuoto tanssin vastapainoksi ☺️.

Keskiviikko 29/01/20 

Herätys 06.45

Aamulla herätessäni oli poikkeuksellisen ”raskas” olo kropassa. Ajattelin, että se on vain väsymystä eikä sen kummempaa. Ensimmäisenä oli showtunti, 8.45-10.15.  Aluksi oli hyvä tatsi tanssimiseen, mutta noin puolessa välissä tuntia huomasin, että kroppa on tosi hapoilla eikä meinaa jaksaa tehdä kunnolla. Seuraavaksi tulikin huono ja vähän heikko olo. Menin lattialle reunalle istumaan ja haukkaamaan happea oven suusta, sillä ajattelin että huono olo voisi johtua siitä. Istuin hetken ja hengittelin kiertävää ilmaa käytävältä, mutta huono olo helpotti vain osittain ja hetkellisesti. Tanssin tunnin lopussa muutaman sarjan läpi koska olo tuntui paremmalta. Kuitenkin kun tunti loppui ja olin täyttämässä juomapulloa, pahoinvointi palasi taas. Ajattelin, että katselen seuraavan tunnin, mutta olo oli niin kuvottava, että oli parempi lähteä kotiin lepäämään. Nyt on liikkeellä paljon pöpöjäkin, joten parempi olla tartuttamatta muita jos tämä olisi joku pöpö. 

Kotona lepäsin ja nukuin ja olo oli helpottanut. Vaikea lähteä diagnosoimaan mistä tämä johtui, mutta pitää seurailla vaan tilannetta ja toimia sen mukaan. Kehoa on tärkeä kuunnella, se ei välitä kipusignaaleja tai muitakaan reaktioita turhaan. Jos mahdollista, niin tuntia on hyvä seurata vaikkei itse pysty osallistumaan opetukseen, mutta täytyy osata priorisoida olisiko vaiva helpompi korjata kotona lepäämällä. 

Torstai 30/01/20

Herätys 06.45

Heräsin normaalisti, sillä ajattelin että tänään menen kouluun, mutta kun aloin kävelemään tehdessä aamutoimia, pahoinvointi iski jälleen. Kun menin makaamaan sohvalle se hepotti hieman. Päätin siis ohittaa kaksi ensimmäistä oppituntia tänään ja jäädä lepäämään.

Menin kuitenkin klo 13.00-16-00 kouluun, sillä meillä oli fysioterapeutin luento tänään. Olo vaihteli tuon luennon aikana, mutta päällisin puolin se oli ihan hyvä, sillä sai istua. Luento oli todella kiinnostava ja mua kiinnostaa biologia ja ihmisen anatomia muutekin tosi paljon. Sain paljon hyödyllistä tietoa ja odotan innolla taas seuraavaa luentoa ensi viikolla. Koulun jälkeen otimme luokkani kanssa soolo tapahtumaamme varten promokuvat koululla. Sitten lähdin kotiin, juutuin juuri pahimpaan mahdolliseen ruuhkaan ja olin kotona vasta tunti sen jälkeen kun lähdin koululta. Sitten pääsi vihdoin takaisin lepäilemään. 

Perjantai 31/01/20

Herätys 11.00

Tältä päivältä ei valitettavasti ole kirjoitettavaa, sillä vielä tänään pahoinvointi oli läsnä ja päätin jäädä lepäämään sen pois. Koulua olisi ollut tänään klo 13.00-16.15. 

Kirjoitan tätä lauantaina ja onnekseni voin todeta, että pahoinvointi on kadonnut. En tiedä mistä se johtui, mutta pääasia että se on poissa ja saa rentoutua viikonlopun ja pääsee aloittamaan maanantaina viikon kunnolla. 

Kiitos kun luit mun kouluviikosta! 

- Verna, 1.vsk tanssinopiskelija